五月，春去夏来。一个崭新的夏天正在走来，万物正在生长人间正值青春风华，随着五月的到来，我们的献血车也将再次与我们在科院相遇，让我们用爱和热情去迎接它吧。在滚烫热血的青春里留下痕迹，将人间温暖传递下去吧！

摆台时间

将进行摆台活动，发放献血手册，并且为同学们答疑解惑。

摆台时间：5月7日（星期天）12:30开始

地点：（雨花校区商学院门口）（天心校区南院校园大道）

献血时间

5月8日至5月12日 

9:00～18:00

献血地点

湖南科技职业学院雨花校区商学院门口

湖南科技职业学院天心校区南院校园大道

温馨提示

为了减少大家排队等待时间，同学们可以提前扫码预约～

献血条件

1.献血者必须满18周岁

2男生体重≥50kg，女生体重≥45kg

3.血压要在正常范围哦（高压90-140mmHg，低压在60-90mmHg之间）

4.女生要注意哦，生理期前后三天不能献血哦！

5.献血之前一定是要吃过正餐的，小零食都不能算嗷！

献血前后注意事项

1.饮食：在献血之前不应该进食太油腻的食物，以清淡为主，也不能喝酒，避免血液出现乳糜，从而影响血液的质量。献血之后饮食上可以适当吃些含铁量丰富的食物，比如动物肝脏或者大枣等，这对于促进血红蛋白的合成是有帮助的。

2.休息：在献血前一晚要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，献血之后不要马上起身，应该要先在采血位置休息一段时间，以免会有一过性脑缺氧的现象发生。

3.保护针眼：献血之后要注意做好针眼处的护理工作，在洗澡时尽量避免针眼沾水，以免会引发感染。

Tip：可能有不少同学是第一次献血，初次献血可以只捐献300毫升，不用紧张现场有温柔的护士姐姐和志愿者～为了更好地服务好每位献血同学，如果有同学晕针、晕血，或者出现头晕恶心、身体有任何不适一定要及时告诉护士小姐姐或者志愿者小伙伴们噢！（小声地说：这样的情况很少，只要保持放松的心态就不会出现啦，愿每位有爱的同学都能够得到一次愉悦的献血体验～）

献血福利

参与活动的同学还有机会享有以下长沙血液中心赠送的福利哦：

1、本次活动将会获得一份献血纪念品；

2、每天前20名参与的同学可额外获赠一张茶颜悦色15元代金券；惊喜有限，爱心无限～欢迎大家一起来解锁哦……

无偿献血“不必光芒万丈，但始终温暖有光。”希望科院学子积极参与、加入献血活动中，用实际行动来传递爱与温暖，以满腔热血，尽绵薄之力。